Прими участие в забеге вместе с командой Luxe Fitness! Следующая пробежка 21.04 в 8:00! Запись и инфо по тел.: +7 (909) 408-91-92 или +7 (929) 820-77-70

Первое, разовое посещение в наш клуб бесплатное!! Справки: 241-4-241

Йога+stretch

Yoga Stretch - синтез двух направлений: западной растяжки и восточной философии. На занятии мы чередуем асаны с элементами балетной гимнастики и классического стретчинга. В результате регулярных тренировок улучшается эластичность мышц, гибкость, подвижность суставов и позвоночника, уходит напряжение. Стретчинг-йога – это медленная, плавная растяжка под спокойную музыку, через расслабление, медитативное состояние, через понимание своего тела и любовь к нему. Занятия подходят для людей любого возраста с любым уровнем подготовки.